Klang tut allen gut.
Angebote für Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen – vom Kindergartenkind bis zum hochbetagten Menschen. Dabei geht es nicht nur ums Hören: Klänge können über ihre Schwingungen auch körperlich wahrgenommen und erlebt werden.
Jedes Angebot wird auf die jeweilige Gruppe, die Situation und die Möglichkeiten der Teilnehmenden abgestimmt – achtsam, freiwillig und mit Respekt vor den individuellen Bedürfnissen jedes einzelnen Menschen.
Kinder begegnen Klängen meist ganz selbstverständlich: neugierig, spielerisch und mit allen Sinnen. Klangschalen dürfen gehört, angeschaut, vorsichtig berührt und natürlich auch selbst zum Klingen gebracht werden. Dabei lässt sich entdecken, dass Klang nicht nur hörbar ist – Schwingungen können auch gespürt werden.
Je nach Alter und Gruppe entstehen daraus kleine Klangspiele, Fantasiereisen, bewusste Ruhephasen oder gemeinsame Klangmomente. Sie laden zum Lauschen, Wahrnehmen und Entdecken ein und können kleine Inseln im oft lebhaften KiTa- und Schulalltag schaffen.
Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, besonders still zu sein. Im Mittelpunkt stehen Neugier, eigenes Erleben und die Freude am Klang.
Gerade im höheren Lebensalter kann Klang auf vielen Ebenen erfahrbar sein. Manchmal steht das Hören im Vordergrund, manchmal das gemeinsame Erleben – und manchmal ist es vor allem die Schwingung, die unmittelbar über den Körper wahrgenommen wird.
Neben Klangschalen arbeite ich deshalb bei Senioren besonders gerne mit Stimmgabeln. Ihre feinen Schwingungen können behutsam am Körper erfahrbar gemacht werden. Auch Klangschalen können nicht nur gehört, sondern beispielsweise über Hände oder Füße körperlich wahrgenommen werden.
So entstehen ruhige, individuelle Klangmomente, die zum Spüren, Wahrnehmen und Entspannen einladen. Dabei richte ich mich immer danach, was für den jeweiligen Menschen angenehm und möglich ist.
Ob in einer kleinen Gruppe oder in der Einzelbegleitung: Es muss nichts gekonnt und nichts erreicht werden. Der Mensch und sein momentanes Erleben stehen im Mittelpunkt.
Es gibt Lebenssituationen, in denen Worte an Bedeutung verlieren. Ein sanfter Klang, eine feine Schwingung oder ein Moment des gemeinsamen Lauschens kann dann eine ganz eigene Form der Begleitung sein.
In Hospizen und anderen begleitenden Einrichtungen arbeite ich deshalb besonders behutsam. Klangschalen und Stimmgabeln werden individuell und zurückhaltend eingesetzt – immer orientiert daran, was der Mensch in diesem Moment als angenehm empfindet.
Dabei steht kein bestimmtes Ziel im Mittelpunkt. Es geht um Dasein, Wahrnehmen und einen geschützten Moment der Zuwendung.
Manchmal braucht es dafür nur einen einzigen Klang oder eine ganz feine Schwingung.
Wenig kann hier sehr viel sein.
Klang und Schwingung lassen sich auf vielfältige Weise in den Alltag von KiTas, Schulen, Senioren- und Betreuungseinrichtungen integrieren. Oft braucht es dafür weder viel Zeit noch eine große Instrumentenausstattung – sondern vor allem ein Gefühl dafür, wie Klang achtsam und sinnvoll eingesetzt werden kann.
In meinen Seminaren vermittle ich Mitarbeitenden praxisnah Möglichkeiten für den Umgang mit Klangschalen und – je nach Arbeitsbereich – auch Stimmgabeln. Gemeinsam wird ausprobiert, gehört und gespürt. Einfache Übungen und Klangideen zeigen, wie sich kleine Klangmomente später selbstständig in den eigenen Arbeitsalltag übernehmen lassen.
Dabei geht es nicht nur darum, was man mit den Instrumenten machen kann. Ebenso wichtig sind ein achtsamer Umgang, die richtige Dosierung und das Wahrnehmen individueller Grenzen.
Die Inhalte werden auf die jeweilige Einrichtung und die Menschen, mit denen die Mitarbeitenden arbeiten, abgestimmt – damit aus dem Seminar etwas entsteht, das im Alltag tatsächlich weiterleben kann.
VOR ORT
INDIVIDUELL ABGESTIMMT
ANGEBOT & KOSTEN
